Keto dieta a její výhody i rizika – pomůže vám tato dieta k vysněné postavě?

Keto dieta a její výhody i rizika – pomůže vám tato dieta k vysněné postavě?

Oblíbená ketonová dieta sebou nese i několik rizik. Jak se jim vyhnout, když chcete díky ní konečně zhubnout? Je to skutečně tak dobrá dieta, jak se tvrdí? Keto dieta a její výhody i rizika – pomůže vám tato dieta k vysněné postavě? Keto dieta nebo také ketonová dieta obletěla celý svět a sbírá své příznivce ale i kritiky. Odborníci z ní moc nadšení nejsou, i když je pravdou, že je lékaři doporučovaná některým pacientům a to zejména těm, kteří trpí epilepsií. Pro mnohé jiné ale může přinášet spíše zdravotní rizika a nežádoucí účinky a to pak hlavně v případě, že Read more »

PP sáčky – to je zdravotně nezávadný materiál – polypropylen

PP sáčky – to je zdravotně nezávadný materiál – polypropylen

Polypropylen je jeden z nejrozšířenějších plastů v potravinářské výrobě. Balí se do něj naprosto běžně mnoho trvanlivých potravin, ale i těch k rychlé konzumaci, např. pečiva. Tyto výrobky se ve společnosti ujaly také pod názvem „celofán“. K čemu se hodí tyto PP sáčky https://www.2pack.cz/sacky-pytle/pp-sacky-s-lepici-klopou v domácnosti? Sušené ovoce – v současné době stoupá mezi lidmi zájem o zdravou výživu a tím pádem také o složky trvanlivého rázu, jako jsou luštěniny, ořechy a semínka, obilné kaše, obilné vločky atd. Patří sem i sušené ovoce a právě polypropylenové sáčky jsou pro jeho dlouhodobé uchování ideální. Jsou vůči ovoci netečné, nezanechávají zápach a Read more »

Výplň do krabice, pro vhodnou ochranu zboží

Výplň do krabice, pro vhodnou ochranu zboží

Ne vždy se podaří, že materiál, který se posílá, je přesně na míru krabice. Nebo dokonce je třeba se postarat ještě i o jeho zabezpečení, aby se nerozbil. Existují různé možnosti a vůbec není špatné se zaměřit na ekologické, které rozhodně šetří přírodu. A rozhodně to nemusí být finančně náročné pro nikoho, výplňový materiál do krabic se dá pořídit velmi levně a nezatěžuje ani životní prostředí. Kartónová vlna – je v podstatě využitý odpadový kartón, který je speciálním strojem rozřezaný na mřížku. Spojené proužky k sobě jsou dostatečně velkou a kvalitní ochranou. Materiál je skutečně tvárný, dá se s ním Read more »

Trampolíny 366 cm

Trampolíny 366 cm

Asi neexistuje nic lepšího, než udělat někomu radost. Ten úsměv na tváři daného člověka za to opravdu stojí. Pokud je něco, čím byste rozhodně mohli udělat velkou radost a to zejména dětem, pak je to trampolína. Takových trampolín je v dnešní době na trhu mnoho, takže máte z čeho vybírat. Pokud je ale něco, do čeho lidé začali investovat a to ve velkém, pak jsou to trampolíny 366 cm. Možná, že i vašim dětem by mohlo něco takového vyhovovat. Určitě je více než vhodné mít trampolínu, která je prostorná a vleze se na ni více než jedno dítě. Takové dítko Read more »

Jarní úklid Vašeho domova

Jarní úklid Vašeho domova

Ze všeho nejdříve je potřeba utřídit si v hlavě, co od jarního úklidu očekáváme a jestliže se chystáme na velké změny v našem domově, je určitě přínosné nechat se inspirovat současnými úklidovými trendy. Mezi ty nejoblíbenější patří: Konmari metoda Marie Kondo:téměř každá moderní žena se alespoň jednou setkala s názvem této metody a její zakladatelkou. Marie Kondo je minimalisticky smýšlející úklidovou poradkyní. Její postup spočívá v protřídění všech věcí dle kategorií a v uvědomění si, zda nám určitá věc přináší potěšení či nikoliv. Jistě všichni v nějaké míře známe tzv. „křečkování“ věcí, které se určitě budou někdy hodit. Tuhle metodu můžeme tak doporučit všem, kteří od Read more »

Pravidelná péče o pleť, kterou si zamilujete

Pravidelná péče o pleť, kterou si zamilujete

Rána by se pro každou ženu měla stát rituálem v boji za krásnou pleť. Jsou dny, kdy bychom si nejraději vyčistily zuby, prohrábly vlasy hřebenem a vyrazily ven. Čím je však žena starší měla by své pleti věnovat větší pozornost.   Vše začíná u správného čištění První kroky by měly vést vždy do koupelny, kdy pod tekoucí vodou zbavíme pleť nánosů mastnoty a zbytků nočního krému. Pleť osvěžíme tonikem nebo micelární vodou.   Kvalitní pleťové sérum Na dobře vyčištěnou pleť patří pleťové sérum, které jí dodá dostatek výživných látek. Je to taková malá koncentrovaná dávka nejrůznějších vitamínů a minerálů, které vaší Read more »

Poznávejte naši zemi

Poznávejte naši zemi

Děti bychom měli vést k lásce k cestování a poznávání naší krásné země. Naše vlast nám skýtá mnoho krás a impozantních podívaných. Jestli jste se rozhodli vydat na výlet a nenapadá vás žádný cíl, věřte, že pokud navštívíte málo známé Terčino údolí, určitě neprohloupíte. Tento zajímavý a málo známý kout najdete v Jižních Čechách nedaleko Nových Hradů. Údolí vede podle řeky Stropnice a zajímavý název dostalo podle Terezie, manželky hraběte Buquoye. Na její přání nechal podél řeky vybudovat přírodní park. Naleznete zde okrasné stromy, mimo jiné i pět set let starý dub, upravené cesty, lavičky k posezení i umělý vodopád. Trasa, která vede údolím Read more »

Stereotyp jako brzda ve vzdělání mládeže.

Stereotyp jako brzda ve vzdělání mládeže.

Vraťme se do doby známé reformátorky Marie Terezie. Vděčíme jí za spoustu reorganizací a to především ve školství. Marie Terezie se zasloužila o základy docházky. Teprve roku 1869 ji uvedl v platnost jako „povinnou školní docházku“ říšský školský zákon. Od té doby se nic nezměnilo. Nepatrným způsobem byly jisté věci ovlivněny socialistickým později kapitalistickým Československem. Systém se doopravdy nezměnil. Do školy dochází stále stejní učitelé okolo padesáti let. Není tedy divu, že nezaznamenáváte žádné změny ve stylu výuky a také nevídáte žádné nové tváře. Stane se, že se na škole objeví velmi mladý učitel. Především slovo „objeví“ zde není jen tak Read more »

Závislost na internetu

Závislost na internetu

Není dnes nic neobvyklého vidět na jakémkoliv místě osobu s telefonem v ruce, jak brouzdá po internetu. V čekárnách u lékaře, na zastávkách autobusu i v něm, na nádražích, v kavárnách, v nemocnici, prostě všude. Všichni ti lidé nekoukají kolem sebe na ubíhající život, na sousedku, jak jde s plnými taškami z obchodu a je vidět, že jsou hodně těžké. Nenapadne je jí pomoct. Mají rozečtený zajímavý článek na netu o tom včerejším večírku, kde bylo tolik celebrit a zase se provalila nějaká pikantnost. Nebo mají rozehranou hru a je prostě problém ji vypnout, nějak to nejde. Život jim utíká pod prsty klávesnic, pod displeji chytrých telefonů, tabletů, Read more »

Vlašské ořechy jsou nedoceněným pokladem

Vlašské ořechy jsou nedoceněným pokladem

V době chřipkových epidemií je nesmírně důležité posilovat vlastní imunitní systém. Je v zájmu každého z nás věnovat se především prevenci, protože v případě šíření kapénkové infekce není zaručeno, že se právě vy s chřipkovým virem nesetkáte. Onemocnění má mírný průběh zejména u osob, které nemají jiné zdravotní problémy, jejich imunitní systém spolehlivě funguje, dodržují správnou životosprávu, dbají na pitný režim, na dostatek odpočinku, relaxace, psychické pohody a spánku. Součástí preventivního procesu jsou i potraviny z přirozených zdrojů, nejlépe v podobě, v jaké nám ji příroda nabízí. Jistě s námi budete souhlasit, že se jedná především o čerstvé ovoce a Read more »